Biorganik Bio Puffasztott Quinoa 100 g

Bevezető

A Biorganik Bio Puffasztott Quinoa 100 g egy ízletes és tápláló alternatíva a hagyományos reggelikhez és nassolnivalókhoz. A quinoa, melyet az inkák a "gabona anyjának" neveztek, gazdag fehérjében és ásványi anyagokban, így hozzájárulhat a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Ez a termék különösen ajánlott gluténmentes diétát követők számára, mivel természetes módon nem tartalmaz glutént.

A termék jellege és minősége

A termék puffasztott quinoa formájában érhető el, melynek előállítása során a quinoa magjait kíméletesen puffasztják, megőrizve azok tápanyagértékét és ízét. A quinoa Peruból és Bolíviából származik, ahol a sziklásabb, szikesebb vidékeken termesztik. A termék bio minősítéssel rendelkezik, garantálva a vegyszermentes termesztést. Gluténmentes, laktózmentes és vegán étrendbe is beilleszthető.

Kinek ajánlott?

• Gluténmentes diétát követőknek
• Vegetáriánusoknak és vegánoknak
• Egészséges táplálkozásra törekvőknek
• Sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak

Tudományos háttér

A quinoa egy dél-amerikai növény, melynek magjai gazdagok esszenciális aminosavakban, mint a metionin, lizin és cisztin. Ezen kívül jelentős mennyiségben tartalmaz káliumot, magnéziumot, kalciumot, vasat és foszfort. A B-vitaminok és E-vitamin jelenléte hozzájárulhat a szervezet optimális működéséhez. Mivel a quinoa nem tartalmaz glutént, a gluténérzékenyek számára is megfelelő választás lehet.

Hatóanyagok

Alap hatóanyagok:

• Quinoa magok: Magas fehérjetartalmúak, gazdagok esszenciális aminosavakban, mint a metionin, lizin és cisztin.

Vitaminok:

• B-vitaminok (B1, B2, B3): Hozzájárulhatnak az idegrendszer és az anyagcsere megfelelő működéséhez.
• E-vitamin: Antioxidáns hatású, támogathatja a sejtek védelmét a szabad gyökökkel szemben.

Ásványi anyagok:

• Kálium: Fontos szerepet játszhat a szív- és érrendszer működésében.
• Magnézium: Támogathatja az izmok és idegek működését, valamint a csontok egészségét.
• Kalcium: Alapvető a csontok és fogak erősségének fenntartásában.
• Vas: Fontos az oxigénszállításban és a vörösvérsejtek képzésében.
• Foszfor: Részt vehet a csontok és fogak felépítésében, valamint az energiatermelésben.

Előnyök összefoglalása

• Magas fehérjetartalom: Támogathatja az izomépítést és a regenerációt.
• Gazdag vitamin- és ásványi anyag tartalom: Hozzájárulhat a szervezet optimális működéséhez.
• Gluténmentes: Alkalmas gluténérzékenyek számára is.
• Bio minőség: Garantálja a vegyszermentes termesztést és feldolgozást.

Adagolás és praktikus információk

A napi ajánlott mennyiség egyéni igényektől függően változhat. A termék puffasztott formában érhető el, így közvetlenül fogyasztható. Kiválóan alkalmas müzlikbe, joghurtba keverve, süteményekhez, energiaszeletekhez vagy salátákhoz. Tárolása száraz, hűvös helyen javasolt, hogy megőrizze frissességét és tápanyagtartalmát.

Összetétel

Összetevők: Bio puffasztott quinoa (ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból)

Tápérték 100 g-ban:

• Energia: 1597 kJ / 378 kcal
• Zsír: 4,7 g
• - amelyből telített zsírsavak: 0,8 g
• Szénhidrát: 71,6 g
• - amelyből cukrok: 1,4 g
• Fehérje: 9,9 g
• Só: 0,01 g

Záró megerősítés

A Biorganik Bio Puffasztott Quinoa 100 g tudatos választás a tápláló és sokoldalúan felhasználható élelmiszerek között. A quinoa gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően hozzájárulhat a kiegyensúlyozott étrendhez, miközben gluténmentes és bio minősítése biztosítja a termék tisztaságát és minőségét. A változatos felhasználási lehetőségek révén könnyen beilleszthető a mindennapi étkezésekbe, így támogathatja egészséges életmódját.